2018春第一周幼儿带量食谱
发布时间：2018-03-06 10:44:02
发布部门：园办 点击量：3573
幼儿第一周食谱（2018.3.5—2018.3.9）
| 早 餐 | 餐前水果 | 午 餐 | 午 点 | 晚 餐 | ||
| 星期一 |
鹌鹑蛋 鹌鹑蛋30g 茄子肉末卤面 面条40g鲜肉末30g小白菜10g 番茄60g黑木耳10g骨头汤 |
苹 果75g 火 龙 果 75g |
红豆软饭 红豆10g大米70g 蒜苗白萝卜肉末（丁） 白萝卜50g蒜苗10g鲜肉40g 地三鲜 鲜肉10g茄子50g土豆50g甜椒5g 番茄蛋花汤 番茄10g鸡蛋10g |
粗粮：香甜玉米棒子 （中大） 奶香玉米羹 (婴小) 牛奶20g玉米10g |
大米饭 大米70g 珍珠圆子 番茄10g鲜肉20g小白菜10g蟹味菇10g冬瓜60g |
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| 星期二 |
豌豆瘦肉粥 豌豆5g鲜肉5g枸杞5g大米5g 鸡蛋 鸡蛋25g 紫薯冻粑 大米20g紫薯5g 燕麦葱油卷 玉米粉20g葡萄干10g奶粉5g |
血 橙 75g 哈 密 瓜 75g |
油焖鲜虾（贝五、六） 柳叶面片汤（婴小） 鲜肉30g面片40g小白菜20g蟹味菇10g西红柿10g 鸡汤抄手(中大) 香菇10g鲜肉10g胡萝卜5g面皮20g 小白菜10g西红柿10g鸡汤 |
西式南瓜糕 面粉20g南瓜5g奶粉5g 牛奶 奶粉20g |
大米饭 大米70g 番茄牛腩丁（末） 西红柿30g土豆40g牛肉50g 口蘑炒花菜 鲜肉10g口蘑10g花菜60g番茄酱5g 棒骨小白菜豆腐汤 小白菜10g豆腐10g棒骨10g |
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| 星期三 |
荷包蛋 鸡蛋20g 汤圆5g 菜丁窝窝头 玉米粉20g胡萝卜5g奶粉10g鸡蛋10g 酱香包 面粉25甜面酱10g鲜肉10g |
香 蕉75g 圣 女 果 75g |
紫薯软饭 紫薯5g大米70g 熊掌豆腐（大） 豆腐60g猪肉40g胡萝卜10g香菇10g葱 一品豆腐 豆腐60g胡萝卜10g豌豆5g鲜肉40g 鱼香嫩滑肉 鲜肉10g黄瓜40g木耳10g 棒骨海带汤 棒骨10g海带10g |
葡萄干(婴小) 葡萄干15g 核桃（中大） 核桃15g 绿豆汤 绿豆5g |
大米饭 大米70g 豌豆红薯粉蒸肉（中大） 豌豆10g红薯20g鲜肉40g 青笋木耳肉末（婴小） 莴笋60g木耳10g鲜肉40g 糖醋圆白菜 圆白菜60g鲜肉10g胡萝卜10g 紫菜虾皮汤 紫菜10g 虾皮10g |
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| 星期四 |
红豆糯米粥 糯米5g红豆5g大米20g 鸡蛋 鸡蛋50g 叶儿粑（中大) 糯米20g鲜肉10g 冻粑（白）红糖5g大米20g 枣沙蛋糕 面粉20g 奶粉5g葡萄干10g |
皇 冠 梨 75g 碰 柑75g |
小米软饭 大米7og小米10g 嫩滑鸡蛋羹 肉末30g鸡蛋60g枸杞10g 白菜粉丝煲 山东白菜60g绿豆粉丝10g火腿10g 棒骨蘑菇汤 棒骨10g蘑菇10g |
火龙果包 红心火龙果10g面粉20g奶粉10g 冰糖银耳枸杞羹 冰糖5g银耳10g枸杞5g |
红烧肉丁（中大） 酥肉丁（婴小） 三鲜丝 番茄10g豇豆15g蔬菜10g面条50g鲜肉10g |
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星期五 |
牛奶麦片 奶粉25g麦片5g 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋20g 糖三角 面粉20g草莓酱10g 海绵蛋糕 面粉20g奶粉5g鸡蛋10g |
苹 果75g 冰 糖 桔75g |
红薯软饭 红薯10g大米70g 酱爆鸭丁(末) 鸭胸肉40g猪肉10g胡萝卜40g土豆10g甜蜜酱4g 香菇冬瓜肉末 香菇5g冬瓜60g鲜肉10g 棒骨小白菜汤 棒骨10g小白菜10g |
粗粮：香甜小红薯 25g |
贵妃中翅 鸡中翅30g 番茄汁肉末焖饭 鲜肉40g土豆10g番茄10g豌豆10g胡萝卜10g大米60g 海带炖鸡汤 海带10g鸡肉10g |
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